手術(shù)后可通過攝入蛋白質(zhì)類食物、維生素類食物、礦物質(zhì)類食物、菌類食物、中藥材等增強(qiáng)免疫力。

1. 蛋白質(zhì)類食物：蛋白質(zhì)是身體重要組成部分，術(shù)后攝入富含蛋白質(zhì)食物能助力身體恢復(fù)與增強(qiáng)免疫力。像雞肉，富含多種人體必需氨基酸，易被吸收利用；魚肉，肉質(zhì)鮮嫩，其蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白，且脂肪多為不飽和脂肪，有益健康；豆類，含有豐富植物蛋白，如黃豆、黑豆等，還含其他營養(yǎng)成分能提升免疫力。

2. 維生素類食物：維生素對免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作意義重大。橙子富含大量維生素C，有抗氧化作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞活性以提高抵抗力；胡蘿卜含豐富維生素A，對維持呼吸道、消化道黏膜完整性有幫助，可預(yù)防感染；菠菜含有多種維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供全面營養(yǎng)支持免疫系統(tǒng)。

3. 礦物質(zhì)類食物：礦物質(zhì)參與身體多種生理過程，對增強(qiáng)免疫力不可或缺。牡蠣富含鋅元素，能促進(jìn)免疫細(xì)胞生長和分化，提升免疫功能；牛奶富含鈣等礦物質(zhì)，鈣對維持骨骼健康和正常生理功能重要，也有助于免疫系統(tǒng)穩(wěn)定；海帶含有豐富碘等礦物質(zhì)，能調(diào)節(jié)身體代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

4. 菌類食物：許多菌類食物有調(diào)節(jié)免疫功效。香菇含有香菇多糖等成分，能激活免疫細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；木耳富含膳食纖維和多種營養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)腸道健康，間接提升免疫力；靈芝是傳統(tǒng)名貴菌類，有扶正固本作用，能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)平衡。

5. 中藥材：部分中藥材在增強(qiáng)免疫力方面有良好效果。黃芪具有補(bǔ)氣升陽等功效，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，可煲湯或泡水飲用；黨參能健脾益肺，養(yǎng)血生津，有助于提高身體抵抗力；枸杞富含多種營養(yǎng)成分，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，常食用可增強(qiáng)免疫力。

手術(shù)后飲食要合理搭配，保證營養(yǎng)均衡。同時，要結(jié)合自身身體狀況和醫(yī)生建議調(diào)整飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適當(dāng)休息與適度運(yùn)動，以促進(jìn)身體恢復(fù)和免疫力提升 。