健康咨詢描述: 我去年3月份出了車禍,那時(shí)候我剛滿18歲,之后每晚做夢(mèng)都會(huì)夢(mèng)到全身是血,后來又遇到很多事,我總覺得我活不了多久,感覺我渾身都是病,睡眠也不好,有一段時(shí)間我每天都會(huì)聽到這個(gè)有什么去世了,那個(gè)也死了的消息,我越來越覺得我會(huì)不會(huì)明天就醒不來了,我閉上眼睛總會(huì)想大堆事情,總會(huì)發(fā)呆
你好:你的情況屬于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,盡可能去除精神因素或脫離引起精神創(chuàng)傷的環(huán)境,轉(zhuǎn)移或消除應(yīng)激源,建議你到專業(yè)心理機(jī)構(gòu)接受心理輔導(dǎo),結(jié)合藥物或者心理學(xué)療法幫助你盡快走出困境。
不是抑郁癥嗎?我在別人面前總是開心的,但是在一個(gè)人的時(shí)候在晚上的時(shí)候我總會(huì)發(fā)呆,想很多事情,還會(huì)莫名其妙的哭
你現(xiàn)在有抑郁情緒,盡快到心理機(jī)構(gòu)接受面對(duì)面輔導(dǎo)。
你好,你這種情況考慮是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙出現(xiàn)的抑郁癥狀。建議您到醫(yī)院心理科進(jìn)一步評(píng)估就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物治療。如果有條件可以做心理治療。
我之前還遇到過一段感情,后來我就變成了我以前最討厭的那種人,,我也不知道我為什么會(huì)這樣,身邊的關(guān)系也不知道該怎么維持,做不到人盡如意,總覺得一不小心就失去了身邊的朋友
一個(gè)人的一生當(dāng)中,不可能獲得每個(gè)人包括自己的父母、老師等對(duì)自己很重要的人對(duì)自己永遠(yuǎn)持一種絕對(duì)喜愛或贊賞的態(tài)度。如果總是堅(jiān)持這一種態(tài)度,他就有可能千辛萬苦,委曲求全來取悅他人,但結(jié)果往往是令人失望的。
指導(dǎo)意見:
從你描述的情況來看,你目前的有廣泛性焦慮的跡象。你說的這些都是并沒有發(fā)生的事情,而你卻對(duì)未知有很深的恐懼。焦慮是屬于神經(jīng)癥里的病癥,是需要去醫(yī)院臨床心理科就診的。
以上是對(duì)“我想知道自己是不是抑郁了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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