從你描述的情況來看，出現(xiàn)口臭等引起來的不適，一般和維生素的缺乏免疫力下降，以及長時(shí)間的消化不良都有一定的關(guān)系。肝膽疾病也容易造成，平時(shí)注意多休息，盡量減少熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。定期到口腔科潔牙，還可以適當(dāng)?shù)目诜疸y花茶等。
      

      口臭的原因主要有口腔因素、鄰近組織或全身系統(tǒng)性的疾病導(dǎo)致?？诔舫Ｒ姷氖怯捎谝恍x病、化膿性的牙髓炎或者是牙周病、牙齦炎或者是一些智齒性的冠周炎。由于齲洞內(nèi)嵌塞了食物以后，食物和細(xì)菌長期的發(fā)酵，產(chǎn)生難聞的氣味，因?yàn)槲覀兊难例l溝里面，有很多的菌斑，細(xì)菌，要進(jìn)行針對(duì)性的治療。如果是齲病的，我們要去除這些齲壞的、腐敗的一些物質(zhì)以后，沖洗干凈進(jìn)行充填。鄰近的一些組織發(fā)生的炎癥，如扁桃體炎、鼻竇炎或者是慢性鼻炎導(dǎo)致的，或全身性的疾病導(dǎo)致的，如腸炎、胃炎等導(dǎo)致的，建議是治療好全身疾病。