男性,40歲。吃好幾種藥舒漲壓還高,但身體鍛煉后就暫付不高了?為什么?有什么方法解決。你需要低鹽低脂的飲食,多運動,注意休息,要有規(guī)律的生活,情緒管理好。
病情分析:
你好:運動能擴張血管,調(diào)節(jié)血液系統(tǒng)的微循環(huán),減少血管硬化的情況。長期運動還可以調(diào)整大腦皮層的興奮度,改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。另外適度運動能使人的心情得到舒緩,身心愉悅,有利于預防高血壓的發(fā)生。
指導意見:
舒張壓高除服用降血壓的藥物來治療外,還要控制飲食忌油膩,需要患者充分的休息,避免勞累和熬夜。避免情緒波動大。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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