健康咨詢描述: 發(fā)病時(shí)間10年前,癥狀看到熟悉的人或有人盯著看會(huì)緊張,一緊張就會(huì)胡思亂想,行為會(huì)有些不正常,家里人說我是心里的毛病,可是我控制不住自己的癥狀,請(qǐng)醫(yī)生幫幫忙,我該怎么辦?謝謝!
引起上述癥狀的人也很多。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān),例如內(nèi)向敏感缺乏自信。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對(duì)問題和適應(yīng)環(huán)境的能力,嚴(yán)重者需要心理治療,或者藥物治療。
你好,看到你說自己被人盯著或者是熟悉的人就有點(diǎn)緊張,這可能有點(diǎn)焦慮,如果已經(jīng)影響到工作、生活了可以到精神科開一點(diǎn)藥物。如果影響小的話可以試著通過心理咨詢?nèi)ジ纳啤?
醫(yī)生,我這種情況是神經(jīng)衰弱嗎?
這不是神經(jīng)衰弱
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該是有焦慮癥的傾向的,因?yàn)槟憧刂撇蛔∽约旱膬?nèi)心想法,所以你需要口服藥物來糾正過來了,可以口服帕羅西汀來治療,希望您盡快治療!
以上是對(duì)“注意力不集中,想事想得多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你在十年前就有一些異常的癥狀,主要是看到熟悉的人或者被人盯著看會(huì)緊張,還伴有胡思亂想,行為也不正常。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于你這個(gè)情況,十年前出現(xiàn),那證明十年前你還是好好的,那么現(xiàn)在要努力回到以前的狀態(tài),你可以做一個(gè)計(jì)劃,每天讓自己進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),記在日記本上,自我鼓勵(lì)自我積極暗示,循序漸進(jìn),爭(zhēng)取走出來。
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