你好，雙相障礙是心境（情感）障礙的一種類型，也稱雙相心境（情感）障礙，指發(fā)病以來，既有躁狂或輕躁狂發(fā)作、又有抑郁發(fā)作的一種心境障礙。需要長(zhǎng)期治療。雙相障礙復(fù)發(fā)率很高，需要樹立長(zhǎng)期治療的理念；用藥注意要逐漸停藥，不可驟然停藥，不然疾病會(huì)反彈?？梢猿怨染S素片。安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理下，多吃維生素的食物。一定要放松心情，?少量睡眠藥對(duì)癥治療，睡眠好了就慢慢把藥物撤下來。

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，目前的失眠有可能是病情復(fù)發(fā)的先兆，這一點(diǎn)請(qǐng)你務(wù)必要警惕。雙向情感障礙對(duì)重癥精神病的一種，要長(zhǎng)期吃藥維持。你的停藥中斷治療，要經(jīng)過醫(yī)生的允許。中藥對(duì)此效果比較慢，不如西藥療效確切。。

      病情分析：
      也是因?yàn)殡p向情感障礙，吃奧氮平，感覺到在停藥以后有一些依賴作用，那么只能說明你的失眠癥狀，沒有查找到具體失眠的病因，因此在依賴藥物方面，現(xiàn)在處于一個(gè)脫離階段。
      指導(dǎo)意見：
      失眠其實(shí)存在有心性的，那么只要把啊，造成失眠的一些具體的情緒，思緒進(jìn)行一些梳理，進(jìn)行一些挖掘，那么平復(fù)了之后，我們?cè)僬{(diào)整正常的睡眠時(shí)間，這樣或許比服用藥物會(huì)更有一些作用，那么在服用藥物的時(shí)候，我們也要進(jìn)行針對(duì)性的中藥的話可以去進(jìn)行一個(gè)檢測(cè)之后具體根據(jù)病情和身體的體質(zhì)進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“失眠多年怎么才能睡的著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！