健康咨詢描述: 失眠好多年了,最近半年嚴重,我吃過中藥西要吃安眠藥能睡覺,但是我擔心副作用大,我想知道怎么檢查和治療
病情分析:
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。
指導意見:
一般不建議使用藥物的,會有依賴性的,失眠主要還是不良的習慣或者是心理原因引起的,您還是需要做個檢查,針對您的情況做治療。
病情分析:
你好你這可能是神經(jīng)衰弱的情況導致的不舒服,神經(jīng)受損的
指導意見:
建議需要注意的可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行緩解的,在醫(yī)生指導下用藥物緩解保持好心情的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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