健康咨詢描述: 身高一米七。身邊的同學朋友多數(shù)比我高。感覺有點矮。還想長高。有沒有什么科學方法
您好,身高主要與先天遺傳和后天營養(yǎng)等因素相關,不要擔心,您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情,保證睡眠,飲食上多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物,多喝牛奶,防止偏食,適當多參加打籃球、游泳等戶外運動。
病情分析:
身高與遺傳因素是很有關系的,但是也受外界環(huán)境因素的影響,可以去醫(yī)院就診檢查一下,明確診斷。
指導意見:
可以去當?shù)蒯t(yī)院骨科,讓醫(yī)生面診仔細檢查,可以拍x片子觀察骨骺線是否有閉合,如果沒有閉合還有長高的希望,加強營養(yǎng),多做體育運動鍛煉,促進身高的發(fā)育。
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