有規(guī)律的飲食，有利于主管消化道蠕動(dòng)和分泌的植物神經(jīng)系統(tǒng)有規(guī)律的活動(dòng)，可以使胃形成有規(guī)則的節(jié)律性運(yùn)動(dòng)，有利于食物的消化。而當(dāng)飲食不規(guī)律時(shí)，比如飲食不定時(shí)、定量，饑一頓、飽一頓等，就會(huì)引起消化道的運(yùn)動(dòng)和分泌機(jī)能失調(diào)，使胃酸分泌和蠕動(dòng)活動(dòng)出現(xiàn)不協(xié)調(diào)，日積月累就會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的胃腸疾病產(chǎn)生。和科研人員類似的從事ＩＴ、司機(jī)、醫(yī)護(hù)工作的人員，因生活不規(guī)律，不能按時(shí)進(jìn)食，他們的胃腸道疾病譬如胃炎、消化性潰瘍等的發(fā)病率也明顯地高于其他人群。
      

      不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣是導(dǎo)致胃腸道功能紊亂的根本原因，久之可以引起病理性改變（胃炎、潰瘍、反流性食管炎等）。
      

      導(dǎo)致胃腸道功能紊亂
      
      以上是對(duì)“饑一頓,飽一頓,或者吃太多方便面有何危害?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好。這樣飲食的不規(guī)律？會(huì)對(duì)身體造成慢性疾病。建議你首先要規(guī)范飲食時(shí)間，方便面中含有的化學(xué)添加物質(zhì)，長(zhǎng)期食用不利于健康。
      

      你好！肯定會(huì)損傷脾胃，造成胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍。還有可能引起胰腺炎等疾患！