病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況，如果比較嚴(yán)重的疼痛比較厲害，那么就要及時(shí)的到醫(yī)院拍個(gè)片子，看看是不是有的骨折的情況。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。

      這個(gè)情況要確定第一有沒有骨折的情況，第二，假如沒有骨折就不用太過擔(dān)心，這應(yīng)該考慮是周圍的韌帶損傷了，24小時(shí)以后局部可以熱敷。近期別劇烈的活動(dòng)。