你好，根據(jù)你的描述，一般出現(xiàn)尿頻考慮有生理性的或者病理性的因素。建議做一個尿常規(guī)檢查，如果檢查沒有問題，考慮主要是由于你過度緊張而導(dǎo)致的，建議你注意休息放松心情，晚上睡前少喝水，多聽聽音樂，放松情緒。睡前可聽聽輕音樂，讓自己緩緩入睡。
      

      你好，這種情況是不是最近有什么心事，導(dǎo)致焦慮，對抗焦慮出現(xiàn)了這種行為。這種情況建議面對問題解決問題才能夠保持心態(tài)平和。同時轉(zhuǎn)移注意力，聽聽放松音樂?？梢詭椭徑獍Y狀。
      

      病情分析：
      去醫(yī)院檢查一下啊，前列腺方面，或者血糖方面，要是沒什么的話，睡前少喝水或少吃甜食，這些方面注意的話，你的煩惱可能也就消除了，如果身體方面很好，也沒必要煩惱，順其自然吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查身體方面原因，睡前少喝水，少吃含糖量高的食物，身體方面檢查很好的話，水也少喝，含糖量高食物也少吃了，可能就好多了，你的煩惱也就消失了。
      以上是對“晚上睡覺前尿多睡覺前要尿八九次不尿睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！