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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 嚴(yán)重怕細(xì)菌無法生活。

嚴(yán)重怕細(xì)菌無法生活。

女 | 19歲 2019-04-28 13:19:54 12人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天擔(dān)心衣服有細(xì)菌穿上會傷害自己,所以衣服反復(fù)的洗,怎么洗也還不到內(nèi)心認(rèn)為的最干凈,網(wǎng)上科普文章真的可信嗎,為什么把自己嚇的生活出現(xiàn)困難。做到多干凈多干凈,型成了恐懼感。自己好累。衣服上細(xì)菌會使人得多大的病呢?因?yàn)檫^度害怕己經(jīng)無法工作,失去了做人的意義,滿腦子細(xì)菌害怕出門,每天就是床上睡著,變成了廢人,心理被折磨的好累。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閆羽翔
閆羽翔 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:2159
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2019-04-28 14:35:53 我要投訴

      就你現(xiàn)在的行為就有一些讓人不可理解,你可以換位思考一下,人實(shí)際上不要太在意一些什么什么,反而自己的興趣特別開心,心理壓力太大有事就容易讓你難過

2019-04-28 15:59 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:11醫(yī)生回答:

不要太在意的,沒有什么事的

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-04-28 14:36:19 我要投訴

      你好,也許你是一個很講究的人,細(xì)菌無時無刻的存在著,但如果你有足夠的免疫力,也是不會生病的。大自然中有很多的微生物是你看不到的,你只要保持正常的清潔衛(wèi)生,一般不會影響你的健康。

2019-04-28 15:59 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-29 06:51醫(yī)生回答:

你有一些心理問題,你看大多數(shù)的人都是這么生活啊,一般情況下不會生病。你去看看醫(yī)生,可以用藥物治療

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-04-28 14:37:02 我要投訴

      你的這種情況屬于嚴(yán)重的恐懼癥和強(qiáng)迫癥。恐懼是大腦的一種非正常的狀態(tài)。它是由于個人經(jīng)歷的扭曲或者受到傷害引起的。你不知道的東西不會傷害你。對某些事物或者前進(jìn),適當(dāng)?shù)目謶?,可使人們更加小心?jǐn)慎,有意識地避開有害,有危險的事物或者情景,從而更好地保護(hù)自己,避免收挫折,失敗或者意外事故過度的恐懼,這是消極的一種情緒,總是很緊張,交流,苦惱相伴,使人的精神經(jīng)常處于高度的緊張狀態(tài)中影響你的學(xué)習(xí),工作,事業(yè)。時間長了,必然損害健康,引起各種心理疾病。長期的極端恐懼,甚至可使人身心衰竭。所以說你要對細(xì)菌有一個合理的認(rèn)知。
      以上是對“嚴(yán)重怕細(xì)菌無法生活?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-28 16:00 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。過度恐病

2019-04-28 16:20醫(yī)生回答:

請你一定要放松心情,你的情況屬于嚴(yán)重的疑病癥。

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-04-28 14:40:19 我要投訴

      恐懼時常常預(yù)感著某種不祥之事的來臨,這種不祥的預(yù)感會籠罩著一個人的生命??謶质悄阕畲蟮臄橙?,不安,憂慮,憤怒,膽怯都是恐懼的一種表現(xiàn)??謶謩儕Z了人的幸福與能力。勇敢的思想和堅(jiān)定的信心,是治療恐懼的良藥。行動起來,用事實(shí)克服恐懼,很多事情沒有做的時候,常常會感到恐懼,恐懼給我們帶來了很大的困難。你要進(jìn)行自我的激勵,不斷的在內(nèi)心對自己說,沒有什么可恐懼的。

2019-04-28 16:00 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:06醫(yī)生回答:

你的這種情況屬于潔癖了。你試著改變一下自己的思想。是你自己太多慮了。根本沒有那么多的細(xì)菌。

張正春
張正春 東海華苑護(hù)理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-04-28 14:50:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,關(guān)于細(xì)菌的概念缺少正確的指導(dǎo)認(rèn)識了解,特別是關(guān)于致病菌與正常菌群的作用,是一枝半解,甚至是斷章取意嚇了他,自然界中是存在著大量細(xì)菌,但是要區(qū)分正常菌群與異常菌的不同,我們的人類不僅借呼吸道于大自然相通,我們?nèi)诉€有用口腔及消化系統(tǒng)和特殊的菌群共同來消化大自然的食物,從口鼻腔到肛門存在大量的正常群菌維持著我們?nèi)说恼=】瞪?,請患多學(xué)習(xí),自己救自己或請心理咨詢師

2019-04-28 16:11 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:28醫(yī)生回答:

沒有流行性傳染病的情況下,和特殊傳染病的特殊傳染途經(jīng)與預(yù)防隔離,一般情況下,清洗干凈就行,衣架洗干凈就行,洗服也是,

張治廷
張治廷 山東省安丘市精神衛(wèi)生中心   二級心理咨詢師 擅長: 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2019-04-28 16:03:53 我要投訴

      你好,目前來看這種疑病的程度已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的工作、和生活了,這種程度的話是需要進(jìn)行藥物治療了,同時需要結(jié)合心理治療。建議抽空到心理科看一下吧,慢慢會好轉(zhuǎn)的。

2019-04-28 16:11 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 17:28醫(yī)生回答:

怎么洗不重要,重要的是怎么治療吧

2019-04-28 19:00 ask855723292u 追問

哦哦,怕洗不干凈,是得趕緊治療越來越嚴(yán)重。

2019-04-28 19:01醫(yī)生回答:

是的,抽空去看一下吧

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-04-28 14:22:56 我要投訴

      病情分析:
      你這是心理問題,可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生聊一聊做一下心理疏導(dǎo),另外所有的空氣都會有細(xì)菌的,人也是生長在細(xì)菌的環(huán)境里,但是人是有抵抗力的,一般情況下,不容易患病,所以說不要考慮那么多,平時注意個人衛(wèi)生,勤洗手就可以了。該做什么就做什么,這樣你就會開心了。
      指導(dǎo)意見:
      你這是心理問題,可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生聊一聊做一下心理疏導(dǎo),另外所有的空氣都會有細(xì)菌的,人也是生長在細(xì)菌的環(huán)境里,但是人是有抵抗力的,一般情況下,不容易患病,所以說不要考慮那么多,平時注意個人衛(wèi)生,勤洗手就可以了。該做什么就做什么,這樣你就會開心了。
      以上是對“嚴(yán)重怕細(xì)菌無法生活?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-28 16:02 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 18:16醫(yī)生回答:

洗過的衣服,只要經(jīng)過太陽光曬,就沒有有害細(xì)菌了,你不用緊張害怕。

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2019-04-28 14:24:42 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述你有強(qiáng)迫癥。你總是害怕細(xì)菌,每天擔(dān)心衣服穿上會傷害自己。為此自己很累,滿腦子細(xì)菌,害怕出門。心理被折磨的好累。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。找當(dāng)?shù)匦睦碜稍兠鎸γ孀稍冎委?,可以認(rèn)知療法,運(yùn)動療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。

2019-04-28 16:02 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:35醫(yī)生回答:

是啊,這已經(jīng)影響到你的社會功能,必須治療!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-04-28 14:25:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,19歲,女,您所述的情況,考慮您疑病癥、恐懼癥和強(qiáng)迫癥的可能,建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況,測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見:
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。

2019-04-28 16:02 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:09醫(yī)生回答:

強(qiáng)迫癥,建議您看心理醫(yī)生

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-04-28 14:27:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在已經(jīng)換了嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥了,因?yàn)榭戳司W(wǎng)上的科普文章搞的嗎,這個情況不應(yīng)該出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      有句話說不臟不凈,吃了沒病,不知道你聽沒聽說過。幾乎是生活中處處離不開細(xì)菌,我們是躲不開的,但是有一些細(xì)菌的有益菌,對身體有益處的,除非生活在真空里面沒有細(xì)菌。建議,放松心情,不要相信那些科普知識,什么東西都要辯證的接受才行。

2019-04-28 16:02 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了。

2019-04-28 16:56醫(yī)生回答:

沒有你想象的那樣嚴(yán)重,你看看所有的人不都正常生活呢嗎,放松。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-04-28 14:41:10 我要投訴

      你好,你所描述的以上癥狀,是由于自己的認(rèn)識出現(xiàn)了問題所導(dǎo)致的不良狀況。能夠?qū)е录膊〉臑橹虏【?。在我們生活的大自然,我們周圍的物體,包括我們?nèi)梭w的某些部位都有細(xì)菌滋生,但是大部分都是有益菌,特別是我們的腸道的有益菌能夠幫助消化。衣服上的正常細(xì)菌并不能夠?qū)е氯梭w患病,人需要講衛(wèi)生,但是不能過度。所以需要你多學(xué)一些與疾病有關(guān)的知識,學(xué)習(xí)一些醫(yī)學(xué)知識,重新建立自己的認(rèn)知。也可進(jìn)行心理咨詢幫助改變。

2019-04-28 16:02 ask855723292u 追問

嗯嗯,每天都在害怕,醫(yī)生衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,影響太大了??赡軐?xì)菌認(rèn)識錯誤,才恐懼它。

2019-04-28 23:59醫(yī)生回答:

對呀,你就是對細(xì)菌認(rèn)識錯誤才害怕的。衣服洗了以后去收衣服,沒有洗手絕對沒有問題,衣服上的細(xì)菌也不會導(dǎo)致人生病,內(nèi)褲每天更換清洗會陰也不會得什么婦科疾病。平時的衣架使用抹布擦一擦,用水沖一沖就可以。

2019-04-29 13:39 ask855723292u 追問

好的,懂了,太久了心理害怕感跟條件反射一樣。其實(shí)沒事是吧。謝謝解答的很好,心理踏實(shí)。

2019-04-29 19:55醫(yī)生回答:

一點(diǎn)問題沒有,放心好了。

2019-04-30 11:35 ask855723292u 追問

好的謝謝。

2019-04-30 11:44醫(yī)生回答:

不客氣,祝愉快。

代鳳亮
代鳳亮 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀,學(xué)生問題,精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,人際關(guān) 幫助網(wǎng)友:533
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2019-04-28 15:49:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況是從什么時候開始的?到現(xiàn)在有多長時間了?每天擔(dān)心衣服上有細(xì)菌,反復(fù)的洗,也達(dá)不到自己的認(rèn)為干凈的標(biāo)準(zhǔn)。滿腦子都是細(xì)菌,害怕出門,嚴(yán)重影響了自己的社會功能。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況就是所以強(qiáng)迫癥傾向。其根源就是追求完美,要求嚴(yán)格。你想一想世界上,有完美的人,完美的事,完美的物嗎?沒有的。有光明就有黑暗,有花就有刺,無論多健康的人也有點(diǎn)兒小毛病,無論多么干凈的東西,用放大鏡一照也會有細(xì)菌,無論什么東西都是相對的,有陰就有陽,不能要求任何東西是絕對的100分。達(dá)到中庸之道就行了。

2019-04-28 16:10 ask855723292u 追問

嗯嗯,醫(yī)生講的道理很對,總提前為壞的結(jié)果焦慮不安。腦子里面形成了條件反射,克制不住幾分鐘、那種思維又出現(xiàn)了。自己并不想這樣。每天都在害怕,衣服上的細(xì)菌真的可怕么,內(nèi)褲什么有細(xì)菌會得什么病呢?不想去害怕了,想正常生活,別人收干凈衣服不洗手,穿了有事嗎?平時衣架怎么洗才干凈呢?每天用在洗衣服的時間要半天,總擔(dān)心細(xì)菌去了,無法正常生活,工作也丟了,人也變的沒了價值。

2019-04-28 17:01醫(yī)生回答:

你看到過衣衫襤褸的人從垃圾桶里撿吃的都不得病,因此要形成新的條件反射,和大家一樣就行了。比如洗衣服別人洗一次就行,自己也洗一次就沒事,別人收干凈衣服不洗手,自己也不用洗手的,因?yàn)橐路歉蓛舻?,?nèi)褲也是如此,平時衣架用水一沖,抹布一擦就行。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,什么細(xì)菌都會被嚇跑的。

2019-04-28 17:22 ask855723292u 追問

是啊!沒有那么恐怖的是吧,自已嚇自已,想太多了!流浪的人吃的穿的那么臟,人家都不得病,自已卻那么害怕有細(xì)菌,衣架水龍頭下沖沖可以徹底干凈是吧!不洗手收衣服也不會有事對吧!那塑料洗衣盆子的底部經(jīng)常在地上拖來拖去,衣服在哪盆子里洗影響干凈嗎?要學(xué)著別人怎么生活的。改正認(rèn)知。慢慢正常的生活,謝謝醫(yī)生的付出幫助。

2019-04-28 18:07醫(yī)生回答:

是的,改變認(rèn)識,正常生活

2019-04-28 18:19 ask855723292u 追問

嗯嗯謝謝!

2019-04-28 20:24醫(yī)生回答:

不用謝,這是應(yīng)該的。

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