你好，可能由于腳底持重，磨損，脂肪墊薄，透氣性差，或者不經意間的外傷等導致，建議到正規(guī)醫(yī)院的骨科拍片檢查，睡前艾葉，紅花加入溫水泡腳，每天20分鐘以上，貼傷濕止痛膏，休息時抬高患肢。
      

      你好，請問你現在多大歲數，出現這些情況多長時間了，還有其他不舒服沒有，現在考慮可能是足底筋膜炎，或者足底腫物，建議你最好去醫(yī)院檢查一下，查一個超聲看看。平時注意休息，熱敷理療。外用扶他林止痛治療。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，左足外側中部不適，有沒有受過外傷？可以去正規(guī)醫(yī)院骨科門診拍個足部正斜位看一下。足踝是人體的負重關節(jié)，承擔人體幾乎全部的重量，出現疼痛不適的原因很多，有先天性和后天外傷遺留問題。
      指導意見：
      建議您去正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診，詳細查體和拍片檢查，排除平足癥、足底筋膜炎、高弓足、關節(jié)炎等疾病。
      以上是對“左腳外側中部走路不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！