你好，快樂的人會越來越快樂，那些壓抑的人總是感到越來越壓抑。心理學(xué)研究表明，情緒需要的是疏導(dǎo)而不是壓抑，要勇敢地表達自己的情緒，而非拼命的壓制，當(dāng)你大膽的表達出你的真實的情感是目標(biāo)，將有可能實現(xiàn)，反之將事與愿違。一些情感的垃圾會不斷的滋生，一些人選擇了壓制他們，試圖阻止情感垃圾的蔓延，不愿承認(rèn)煩惱的存在，結(jié)果導(dǎo)致情緒的崩潰，還有一些人選擇了坦然面對，將變化的思想，情感釋放出來，轉(zhuǎn)移出去，慢慢溢出了情感中的病菌，從而輕裝上陣。
      

      你好，看你的描述，你沒有一些大的心理問題。不舍得花錢，也許對你的經(jīng)濟狀況不是很好，但是這是一個好的習(xí)慣，做人要勤儉節(jié)約。要學(xué)會和父母正確的交流，父母和你是有代溝的，要注意和父母說話的方式。平時注意鍛煉身體，在運動中尋求快樂，也能緩解抑郁的情緒。