你目前的情況是出現了痛經。痛經目前的原因不是很明確。從中醫(yī)角度講，是宮寒引起的。你可以在月經期。用手順時針按摩下腹部，或者吃紅糖姜水減輕疼痛，或者口服布洛芬膠囊減輕疼痛，或者用熱水毛巾熱敷下腹部等等，這幾種方法都可以有效的。
      

      病情分析：
      你好，痛經的原因非常復雜、建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生、常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥
      指導意見：
      可服用阿托品片及安定片、都可緩解疼痛長期不能緩解的、可作適當的中醫(yī)辨證調理另外、喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果