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有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 膝關(guān)節(jié)炎半年,運(yùn)動(dòng)過量

膝關(guān)節(jié)炎半年,運(yùn)動(dòng)過量

男 | 22歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-01 15:15:49 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 本人跳舞,運(yùn)動(dòng)量比較大,然后積水,關(guān)節(jié)炎,養(yǎng)了半年。吃藥打針,理療都搞了,現(xiàn)在不疼了。但是膝蓋彎到最大角度。里面還是會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)疼,或者是彎著(如圖)用手搬腳向上,膝關(guān)節(jié)內(nèi)測(cè)會(huì)疼,請(qǐng)問這是什么問題,核磁也沒得問題,一直在活血化瘀治療保暖。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統(tǒng)的急 幫助網(wǎng)友:9097
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2019-05-01 15:21:24 我要投訴

      在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí),髕骨和股骨組成的髕骨關(guān)節(jié)就會(huì)壓力增加,如果因?yàn)閯诶刍蛘咂渌蛞疖浌峭嘶?,在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)就會(huì)引起腫脹疼痛。建議休息,減少膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)(爬樓梯、下蹲、爬山),可以佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié),也可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。

2019-05-01 20:13 ask90661738ho 追問

膝蓋一直都沒腫過,就是疼,現(xiàn)在走路站著不疼,就是完全彎著,和蹲著,或如圖,,不舒服,肌肉可能也太久沒運(yùn)動(dòng)了,不得力

2019-05-02 10:12醫(yī)生回答:

注意保養(yǎng),減少負(fù)重活動(dòng)。帶個(gè)護(hù)膝保護(hù)一下關(guān)節(jié)。

丁曉磊
丁曉磊 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)炎及各 幫助網(wǎng)友:1440
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2019-05-01 15:27:00 我要投訴

      考慮膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶陳舊性損傷,不除外內(nèi)側(cè)半月板損傷
      建議,近期避免膝關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng),護(hù)膝制動(dòng)保護(hù),
      行,股四頭肌功能鍛煉,加強(qiáng)膝部肌肉力量
      平躺,下肢伸直抬腿45度,每組10到15次
      每天10到15組

2019-05-01 20:14 ask90661738ho 追問

核磁最開始就拍了,說沒得半月板問題。只是少量積水。就是現(xiàn)在膝蓋站著疼,現(xiàn)在養(yǎng)的不疼了。但是彎狠下來,不舒服,或如圖,測(cè)著搬它,有點(diǎn)疼,我在想會(huì)好嗎,休息畢竟半年了

2019-05-01 20:20醫(yī)生回答:

核磁證明沒問題沒什么大問題 堅(jiān)持鍛煉肌肉就行

崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-05-01 15:19:20 我要投訴

      這種情況考慮為運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致滑膜炎癥。建議:1.休息。2.減少下蹲及爬樓梯等過度屈曲膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。3.使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4.疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物。如果長時(shí)間不好轉(zhuǎn),就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科就診。
      
      以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)炎半年,運(yùn)動(dòng)過量”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎(別名:胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩)

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老年人群 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫大變形、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、推拿治療、物理治療
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