根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來(lái)看，建議你不要有太大的心理壓力，每天睡覺(jué)前可以用溫水泡腳半個(gè)小時(shí)，多食用高鈣，高維生素的食物，如新鮮的蔬菜水果和牛奶。
      

      你好，你這個(gè)摔傷后一年多了，現(xiàn)在沒(méi)有什么特殊的治療了，從照片來(lái)看，也沒(méi)有很明顯的淤青。你原來(lái)的皮下淤青是皮下靜脈血管破裂造成的，一般的外傷后24小時(shí)之內(nèi)采取冷敷，以收縮血管，防止繼續(xù)出血，超過(guò)24小時(shí)以后上熱敷，已促進(jìn)原來(lái)的出血，慢慢的吸收。你現(xiàn)在都這么長(zhǎng)時(shí)間了，上熱敷也沒(méi)有什么意義了，等時(shí)間長(zhǎng)了可能慢慢就正常了。
      

      病情分析：
      小腿外傷后，有淤血，現(xiàn)在仍感覺(jué)淤血沒(méi)有消退，需要注意有無(wú)疼痛情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前看來(lái)像是靜脈顏色，如果沒(méi)有腫脹疼痛不適的，可以不需要處理，注意觀(guān)察皮膚變化。
      
      以上是對(duì)“小腿淤青不下去怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受傷后皮膚下面出現(xiàn)淤青是因?yàn)槠つw下面的毛細(xì)血管有損傷，導(dǎo)致紅細(xì)胞通過(guò)受傷的血管壁滲出到皮膚下面的組織中。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      受傷后皮膚下面出現(xiàn)淤青是因?yàn)槠つw下面的毛細(xì)血管有損傷，導(dǎo)致紅細(xì)胞通過(guò)受傷的血管壁滲出到皮膚下面的組織中，從而出現(xiàn)皮膚青紫的現(xiàn)象，通過(guò)時(shí)間的推移，滲出來(lái)的紅細(xì)胞會(huì)逐漸凋亡并被逐漸吸收，皮膚恢復(fù)到原來(lái)的樣子，所以不必?fù)?dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和提供的圖片來(lái)看沒(méi)有明顯異常，還有點(diǎn)青紫說(shuō)明還沒(méi)有完全吸收，請(qǐng)問(wèn)還有沒(méi)有疼痛不適癥狀？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的意見(jiàn)是可能還是沒(méi)有完全吸收，建議你暫時(shí)觀(guān)察即可，不要過(guò)于擔(dān)心，應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。