健康咨詢描述: 我一個(gè)初中生,很容易臉紅,沒有什么社交恐懼癥,朋友很多,但是就是很容易臉紅。比如說好多人看我的時(shí)候還有好多人的地方就莫名其妙臉紅了還有一次班上老師說誰(shuí)帶手機(jī)了我知道是身邊的人帶了就很緊張莫名其妙我就臉紅了(跟我一點(diǎn)關(guān)系都沒有)。所以說我真的很容易臉紅很容易讓別人誤會(huì)一些事,該怎么辦啊。
你好,根據(jù)你的描述,你容易臉紅,考慮主要是由于性格的關(guān)系,你害羞,沒有自信。建議你日常注意放松心情,多參加集體活動(dòng),可多鍛煉一下自己,如登臺(tái)表演,上臺(tái)演講等。日常多看看書,努力學(xué)習(xí)各種文化知識(shí),增強(qiáng)自信。慢慢隨著你年齡的增大,你經(jīng)歷的事情多,就會(huì)變得從容淡定。
你好,你這種情況主要是人的性格有關(guān),也可能是從小養(yǎng)成習(xí)慣了,這個(gè)也不能是什么缺點(diǎn),你也沒有必要太緊張,這種情況可能是別人都沒有感覺到,是你自己太多慮了。以后多放松自己就好。
病情分析:
你覺得你很容易臉紅,覺得別人說什么都會(huì)很在意,其實(shí)也與你沒有關(guān)系,這可能是你的內(nèi)心緊張?jiān)斐傻?,放松心情?br /> 指導(dǎo)意見:
你的大腦極度亢奮,極度抑郁,你已經(jīng)吃了幾天的社區(qū)了,建議你繼續(xù)吃藥,如果沒有好轉(zhuǎn),就需要到醫(yī)院去找醫(yī)生進(jìn)一步調(diào)整用藥。心態(tài)平和一些,積極樂觀一點(diǎn)
以上是對(duì)“很容易臉紅是因?yàn)槭裁窗。俊边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,15歲,女,很容易臉紅,考慮以下幾種可能性:生理的紅細(xì)胞發(fā)達(dá);由于太過于在乎自己在別人眼中的印象而引起的緊張導(dǎo)致的臉紅。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強(qiáng)身體鍛煉,多與人溝通交流,少一些假設(shè)相似性和對(duì)號(hào)入座,學(xué)會(huì)控制自己的情緒的能力。
病情分析:
你好。容易臉紅,主要還是自己總覺得許多事跟你關(guān)聯(lián)太多了,只要這種一想,你內(nèi)心就會(huì)緊張焦慮。其實(shí)自己根本就沒有那么多的事。
指導(dǎo)意見:
由于這些內(nèi)心活動(dòng)有些都是無意識(shí)的,所以它們會(huì)在你不知不覺中完成。另外一點(diǎn)是自己對(duì)這些反應(yīng)太敏感,放開一下會(huì)好一些。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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