根據(jù)你的歲數(shù)，你的這種情況，我建議去做一個頸椎核磁的檢查，明確病情。
      指導意見：頸椎病可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療?？山o予尼莫地平緩釋片或西比靈和甲磺酸倍他司汀口服改善頭暈?？山o予甲鈷胺、維生素Ｂ１等藥物治療改善麻木。頸椎病預防比治療更重要：平時避免時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等
      

      可能是你在日常生活中很多時候姿勢的不正確導致枕下肌群僵硬，同時也會造成對于神經(jīng)的壓迫，也因此我們會時常出現(xiàn)成頭痛、耳鳴、手臂發(fā)麻等不適。建議您不要長時間久坐，忌長期伏案工作，要按摩放松枕下肌群，如長期不緩解，去醫(yī)院查個頸椎核磁
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀來推測是頸椎病的可能性非常大，而且屬于比較嚴重的那種了，可以拍個頸椎核磁評估一下。
      指導意見：
      建議：拍個頸椎核磁評估一下，根據(jù)嚴重程度決定是選擇保守治療還是手術治療。平時要注意頸椎的保護，避免過多的勞損。
      
      以上是對“頸椎肌肉痙攣，頭疼，手麻，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)頭疼、手麻主要有兩個原因，一可能是頸椎病，二可能是顱腦內(nèi)病變。如果除了頭疼、手麻之外，還有頸部不適、僵硬甚至疼痛，首先可能是頸椎病所致。
      指導意見：
      因為頸椎病會出現(xiàn)頸部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織炎癥、小關節(jié)錯位、骨質增生等病理改變，會壓迫或刺激頸部的神經(jīng)，進而出現(xiàn)頭疼和手麻。建議行頸椎核磁共振檢查，以明確病因。對癥治療