你好這位朋友，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是甲亢引起的突眼，突眼過(guò)度引起的視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時(shí)左右休息一下或者遠(yuǎn)眺一會(huì)，多增加戶外運(yùn)動(dòng)，可以多吃點(diǎn)玉米，胡蘿卜，藍(lán)莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復(fù)！
      

      你好！眼球凸出、比較硬的情況可以見于高度近視、突眼性甲狀腺腫、眼壓高青光眼、眶內(nèi)腫瘤等疾病，但你自己感覺(jué)眼球硬或者是凸出并不一定真得就是有眼壓高或者近視等問(wèn)題。建議來(lái)醫(yī)院掛眼科全面檢查一下眼睛的情況，包括視力、眼壓、眼底檢查等等。