目前你的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，導(dǎo)致這種情況的主要原因與你的心理壓力較大加之你缺乏鍛煉。建議你及時調(diào)整心態(tài)，放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉！很快就能恢復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上面的描述，你主要是睡眠欠佳，夜間做惡夢，夢見一些不好的事情發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      夜間醒一兩次也正常。你不必太擔(dān)心，睡前不要看手機，不要看刺激性的東西，可以聽些舒緩的音樂，熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      其實做夢是很正常的生理現(xiàn)象，每一個正常人只要是睡眠都會做夢，做夢是睡眠過程的重要組成部分。我們的睡眠主要由入睡期，淺睡眠期，熟睡眠期、深睡眠期以及快速動眼期（做夢期）五個階段循環(huán)往復(fù)而組成的，前四個階段通常不會做夢，所以當(dāng)醒來處于前四個階段時，是感覺不到做夢的，當(dāng)醒來處于快速動眼期時，能感覺到在做夢、而且能夠很清晰回憶起夢境。
      指導(dǎo)意見：
      你的的情況考慮就是當(dāng)你醒來時正處于做夢期，所以你能感覺并回憶起做夢，而且可能會產(chǎn)生整晚一直都在做夢的錯覺，另外你可能存在認為做夢的夢境跟現(xiàn)實有關(guān)聯(lián)或者做夢會耽誤或影響睡眠的錯誤認知，其實無論是好夢還是噩夢，都跟現(xiàn)實沒有直接相關(guān)性的，做夢本身就是在睡眠，所以在做夢這方面你是大可不必多慮的，另外建議你最好不要熬夜，如果你目前的睡眠確實影響到你正常生活的話，那么不妨服用一些谷維素或者是百樂眠膠囊加以治療。
      以上是對“最近一個半月每天晚上半夜會醒一次一直做噩夢嚇哭醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，給你身體出現(xiàn)做噩夢，半夜驚醒的臨場表現(xiàn)情況，考慮是身體受驚嚇，神經(jīng)衰弱等有關(guān)出現(xiàn)的綜合性表現(xiàn)，可以考慮通過鎮(zhèn)靜安神的藥物進行調(diào)理身體