你好，根據(jù)你的描述和圖片，這與缺乏微量元素和維生素有關(guān)系的，可以到醫(yī)院檢查一下微量元素，一定要增加營(yíng)養(yǎng)才行，平時(shí)多吃水果蔬菜干果，均衡營(yíng)養(yǎng)，不能挑食，增加營(yíng)養(yǎng)多吃魚蝦牛奶，海帶等食品
      

      病情分析：
      患者男22歲，從小到大皮膚一直都很粗糙干燥，這個(gè)問(wèn)題可能與遺傳與自身體質(zhì)有關(guān)，建議涂潤(rùn)膚乳來(lái)改善！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      關(guān)于食指和中指指甲到冬天凹陷，手指關(guān)節(jié)疼，建議首先到醫(yī)院化驗(yàn)抗鏈0，分濕及類分濕因子，血沉，明確診斷，對(duì)癥治療，平時(shí)要注意不要用冷水洗手！
      

      病情分析：
      需要做微量元素檢查，考慮出現(xiàn)炎癥感染微量元素缺乏，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，清淡飲食為主。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)微量元素缺乏，可以配合使用多維元素片，而如果出現(xiàn)皮膚干燥，可以配合使用皮膚病血毒丸，清熱解毒。
      
      以上是對(duì)“指甲凹陷，手皮膚粗糙干燥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！