你好，這種情況建議你及時到皮膚科就診，也可以在家吐迪塞米松軟膏。看癥狀是否有所好轉，平時建議你多洗澡，多穿寬松舒適的衣物，平時飲食建議清淡飲食，多運動
      

      病情分析：
      你好，這個情況從你描述上看，多數考慮是由于缺少多種因素?；蛘呤怯捎谘貉h(huán)不好引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以去看中醫(yī)，吃點中藥調一下，另外建議你要注意多喝水，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述和圖片分析，出現這種情況是由于毛周角化癥的癥狀，俗稱雞皮膚，遺傳有關。
      指導意見：
      這種情況比較頑固，不容易根治，可以外用維A酸乳膏，維生素E乳液，有利于改善癥狀，緩解病情。
      
      以上是對“雞皮皮膚又辦法治嗎？快夏天了穿短褲子出去停尷尬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！