現(xiàn)在身上的小病很多，都不知道該怎么辦好。

男 | 22歲 2019-05-12 14:29:27 3人回復來自

健康咨詢描述：頸椎間盤突出，血壓高壓不穩(wěn)定，130-140波動，低壓正常，有高血壓反應，頭暈，頭脹，耳脹，有時候感覺站不住。一運動就頭暈，血壓就上來了，還總惡心，我該怎么辦

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2019-05-12 14:32:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的血壓130-140屬于正常范圍，你說的頭暈，頭脹，耳脹等不是血壓升高引起的，考慮是你過度緊張，休息不好造成的，可以服用中藥調理。
      指導意見：
      放松心墻，不要過度緊張，找有經(jīng)驗的中醫(yī)師調理身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理科學飲食，平時注意鍛煉身體，增強體質。

2019-05-12 14:35 ask8863928910 追問

但是我感覺頭脹的，就是血壓頂?shù)?，血壓正常的時候就不會

2019-05-12 14:43醫(yī)生回答：

你好，你的血壓在正常范圍以內，與血壓關系不大，是不是你過度緊張呢

2019-05-12 18:57 ask8863928910 追問

我倒是總緊張，因為頭暈，頭脹總不好，有點焦慮

2019-05-13 09:44醫(yī)生回答：

你好，你不要過度緊張，放松心情。

柴士梅山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院主任護師擅長: 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護理咨詢幫助網(wǎng)友：24848

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2019-05-12 14:36:32 我要投訴

根據(jù)你的自覺癥狀的描述，結合有高血壓表現(xiàn)及血壓高壓在一百三一百四之間，建議你多加強有氧運動如太極拳，游泳騎車，吃新鮮的水果蔬菜如西紅柿橙子，睡覺前口服辛伐他汀，千萬不要熬夜。

2019-05-12 18:56 ask8863928910 追問

我血脂不高

2019-05-13 00:45醫(yī)生回答：

那么你口服頸復康進行調整一下。

宋安全棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠幫助網(wǎng)友：69196

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2019-05-12 14:52:07 我要投訴

      你好，這樣可能是睡眠不足，大腦沒有得到良好的休息，精神緊張疲勞導致的，需要舒緩情緒，補足睡眠，不要長時間玩手機，電腦，可以喝點安神補腦液，吃點維生素B，谷維素，西比靈，平時低鹽低脂飲食

      以上是對“現(xiàn)在身上的小病很多，都不知道該怎么辦好?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！