你好，你這種情況可以到附近醫(yī)院或者是社區(qū)醫(yī)院開個診斷，只能開那種軟組織損傷的，因為確實也沒有其他異常，或者是如果平常還伴有腰疼，腿疼的情況，有可能是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的。
      

      你好，你因為外傷，摔傷到腰部，你沒有到醫(yī)院就診，現(xiàn)在想在單位請假的話，你需要到正規(guī)醫(yī)院就診，讓醫(yī)生檢查一下，這樣才會給你寫病歷和診斷證明的。
      

      沒有到醫(yī)院去看病，卻想要醫(yī)院的休假證明，這種情況恐怕是基本不太可能的，因為只有你當?shù)结t(yī)院看了病之后，醫(yī)生才會給你出具證明，證明你曾經(jīng)受過傷應該休假一段時間。
      
      以上是對“腰部受傷，隨便動一下就會有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！