指導意見：
      你好，強直性脊柱炎的發(fā)病可能與基因因素，感染因素，內分泌紊亂及代謝障礙等因素有關，是一種風濕性疾病，平時一定要適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，保持營養(yǎng)均衡。保持良好姿勢。
      

      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，濕邪入侵等導致，晨起后腰背部僵硬疼痛，是強直性脊柱炎的特點，會逐漸累積到全身各處的關節(jié)，建議3伏天不要吹空調，中醫(yī)中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況強直性脊柱炎是以骶髂關節(jié)，脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。
      指導意見：
      建議如果確診強直性脊柱炎，早期治療，可以穩(wěn)定病情，平時注意休息和保暖，避免劇烈運動，可以騎自行車，游泳，散步等。
      
      以上是對“怎樣預防強直性脊柱炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？做過什么檢查嗎？怎么治療過？
      指導意見：
      強直性脊柱炎是一種慢性免疫性疾病，病因不太明確，多見于青年男性不能根治。建議多吃肉蛋奶，提高機體免疫力。
      

      你好，強直性脊柱炎的預防，應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器，使脊椎炎惡化。慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車，睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應防范癥狀復發(fā)。
      

      你好，強直性脊柱炎的預防，慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車，睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立，在寒冷、潮濕季節(jié)中，注意保暖。