這種情況考慮是由于肩周炎或者頸椎病引起的。平時可以多對疼痛的地方進行按摩熱敷，促進血液循環(huán)，緩解不適癥狀。不要保持一個姿勢太久，每隔一段時間要進行肌肉放松。
      

      你好，如果經(jīng)常肩膀酸痛，應該是肩周炎，肩周炎可以吃點活血通經(jīng)的藥物，另外還可以做做理療按摩推拿，這種情況效果不錯，平常一定要避免長時間從事伏案工作，沒事的時候自己做活動活動。
      

      你好！根據(jù)你的描述這種情況有可能是受涼引起的，也有可能是頸椎病引起的。這種情況最好去醫(yī)院拍片檢查確診一下進行對癥治療效果才能明顯。平時盡量注意保暖，避免吹空調受涼，平時盡量避免長時間坐著，超過1個小時適當活動一下促進身體血液循環(huán)有助于改善癥狀，平時不要長時間保持一個姿勢，多參加一些運動有助于緩解不適感覺。局部可以進行按摩熱敷烤電理療治療一下促進血液循環(huán)緩解疼痛。
      
      以上是對“每天大部分時間都是坐著的右邊肩膀經(jīng)常酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！