髕骨軟化癥的癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。

1. 疼痛：這是最常見的癥狀，多在上下樓梯、蹲下站起、長時間行走或跑步等活動時出現(xiàn)，疼痛部位主要集中在髕骨后方，初期可能為隱痛，隨著病情發(fā)展疼痛會逐漸加重，休息后可緩解，但活動后又會復(fù)發(fā)。

2. 腫脹：患病關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，這是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜受到刺激，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)液分泌增多，進(jìn)而引起腫脹，腫脹程度因人而異。

3. 活動受限：患者的膝關(guān)節(jié)活動范圍可能會受到一定限制，屈伸膝關(guān)節(jié)時會有明顯的不適感，嚴(yán)重時甚至無法正常完成一些動作，影響日常生活和工作。

4. 摩擦感：在屈伸膝關(guān)節(jié)過程中，可感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或摩擦音，就像有沙子在關(guān)節(jié)內(nèi)摩擦一樣，這種摩擦感會隨著病情進(jìn)展而愈發(fā)明顯。

5. 打軟腿：部分患者在行走或運動時，會突然感覺膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，好像要支撐不住身體，有要跪倒的感覺，因為髕骨軟化影響了膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。日常要注意避免過度屈膝、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動作，注意膝關(guān)節(jié)保暖，可適當(dāng)進(jìn)行一些增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，如直腿抬高練習(xí)等。同時，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情恢復(fù)。