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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 厭食情緒低落心里壓抑

厭食情緒低落心里壓抑

女 | 15歲 2019-05-21 21:35:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 5.16起不想吃飯慢慢的情緒低落頭疼壓力太大體重下降

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張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-05-21 21:47:35 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,心理壓力大,是多方面的,如學(xué)習(xí)的競爭,和老師同學(xué)的關(guān)系是否友好等,其次處于青春期,內(nèi)分泌激素不平衡也有關(guān)系,心理因素導(dǎo)致軀體行為及情緒的變化,不思飲食,體重下降是正常,建議,放松心情,減輕壓力,增加營養(yǎng),想吃什么就吃什么,保證身體的充足營養(yǎng)及足夠的睡眠很重要的。
      

范文獻(xiàn)
范文獻(xiàn) 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)生厭學(xué),環(huán)境適應(yīng)不良,親子關(guān)系,兩性婚戀,失戀, 幫助網(wǎng)友:7836稱贊:1
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2019-05-21 21:37:02 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落,心情壓抑,不想吃飯。抑郁情緒明顯,好歹時間上班沒有抑郁癥的典型特征??梢耘袛酁橐话阈睦韱栴}。
      指導(dǎo)意見:
      建議找心理咨詢師聊一聊最近的生活和學(xué)習(xí)情況。把困難化解在最小的程度之內(nèi)。再通過體育運動,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情緒就可以了。
      

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