坐月子需要注意的事項咨詢
女 | 23歲 2019-05-22 13:32:06
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健康咨詢描述： 你好，請問現(xiàn)在是坐月子期間。已經(jīng)一個星期了。請問可以出門嗎？需要注意什么？
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醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-05 15:30:16 我要投訴
你好，一般來說不建議產(chǎn)后1個月內(nèi)出門。但是坐月子能不能出門這要根據(jù)女性身體的康復情況和當時的天氣狀況決定，一般恢復良好的話，天氣暖和，適宜外出，新媽媽是可以出去透透氣的，但是要注意保暖，不要吹風著涼了，尤其是在大風天或冷天，是禁止出門的。坐月子期間，女性平時不要被風直吹著，無論是自然風，還是空調(diào)風，都要盡量避開，因為在這個期間身體代謝比普通人旺盛，納涼時對著風直吹很容易著涼。平時要適當?shù)鼗顒踊顒?，如下地走動、輕微伸展身體等。注意休息，加強營養(yǎng)。
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