出現(xiàn)這種情況，首先要考慮是不是有缺鉀，很簡(jiǎn)單的，到醫(yī)院抽血化驗(yàn)血鉀就可以，如果血鉀正常的話(huà)，可以考慮一下其他的原因，說(shuō)是不是運(yùn)動(dòng)過(guò)量？比如，有沒(méi)有感冒？
      

      病情分析：
      您這種情況出現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了？以前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)，最近是外傷疼痛引起來(lái)的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還是考慮跟您的激勵(lì)，還有就是肌腱的穩(wěn)定性有非常大的關(guān)系，建議可以適當(dāng)?shù)目祻?fù)功能鍛煉，平時(shí)可以練習(xí)一下蹲起，等動(dòng)作來(lái)提高下肢肌力。