你的這個(gè)情況可能是腰肌肉勞損引起的，可選擇推拿按摩，理療，針灸，針刀，銀質(zhì)針，浮針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久坐久站，一定要多運(yùn)動(dòng)如：游泳，跑步，打乒乓球等。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是腰肌勞損引起的癥狀，與平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用止痛藥物，局部貼止痛膏，注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你的問(wèn)題已收到，根據(jù)你描述的這種情況，最近無(wú)同房，但心事多，精神差，勞累，腰部酸痛?？紤]與心事多，休息差關(guān)系很大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你合理安排作息時(shí)間，可以聊聊天，出門散散心，合理膳食，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，。
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)后腰兩側(cè)有點(diǎn)酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)腰肌勞損和腎陰虛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免勞累熬夜，服用一點(diǎn)六味地黃丸對(duì)癥調(diào)理，局部理療，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)該沒(méi)什么，。
      

      病情分析：
      你好，腰兩側(cè)酸疼精神差消瘦，有沒(méi)有外傷，睡覺(jué)是軟床嗎，拍過(guò)片子和化驗(yàn)過(guò)血嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)上述情況一般考慮腰肌勞損、糖尿病、腎等問(wèn)題，最好到醫(yī)院檢查腰酸和消瘦的原因根據(jù)檢查結(jié)果在考慮治療方案，平時(shí)注意休息避免熬夜勞累