你好，跑得有點(diǎn)急了，導(dǎo)致心臟有點(diǎn)缺氧，大腦供血不足。對(duì)于體質(zhì)比較差，平時(shí)應(yīng)運(yùn)動(dòng)量比較少的人突然跑步，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，惡心腹痛癥狀。休息后就能夠緩解。建議平時(shí)要循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      通過(guò)你的描述考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)后引起的腸痙攣癥狀，建議你平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食規(guī)律不能暴飲暴食，飲食盡量少吃些辛辣，生冷，油膩食物，建議每天腹部熱敷調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮可能是運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肌肉痙攣或者腸道痙攣的可能性比較大，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也有可能是感冒引起，建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，如果是感冒，要服用感冒藥物治療，如果不是，就要在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意節(jié)奏，做好準(zhǔn)備工作，不要突然劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。
      
      以上是對(duì)“跑完步后劇烈腹痛在平常痛經(jīng)的位置還沒(méi)來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！