根據(jù)你所提供的血壓監(jiān)測(cè)的指標(biāo)，目前可以診斷高血壓病，需要長(zhǎng)終身服藥，而且需要低鹽低脂飲食，多吃綠色的蔬菜水果可以口服坎地沙坦，吃藥期間一定要注意保持心情舒暢，保證良好的睡眠，保持健康的生活方式
      

      病情分析：
      如果出現(xiàn)兩次非同日血壓值超過(guò)140/90mmHg，則可診斷為高血壓。目前你這種情況考慮存在高血壓，暫時(shí)可予生活、飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，注意低鹽低脂飲食，避免熬夜、飲酒、吸煙。同時(shí)予規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果3個(gè)月內(nèi)血壓未恢復(fù)，則應(yīng)考慮持續(xù)藥物治療。
      
      以上是對(duì)“我的病情是高血壓?jiǎn)幔俊边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你的情況舒張壓早上偏高，其余時(shí)間屬于正常范圍，不能定為高血壓，但如果不注意可以發(fā)展成高血壓。建議不需要服藥，加強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，保持心情平靜，血壓會(huì)平穩(wěn)在正常范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意規(guī)律作息，不熬夜，進(jìn)食清淡易消化富含維生素食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙酒，堅(jiān)持低鹽低脂飲食。