舌苔厚白是中醫(yī)來(lái)判斷人體健康狀態(tài)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果常年舌苔泛白而且很厚的話(huà)，說(shuō)明胃部有問(wèn)題，可以調(diào)整飲食習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活，多吃一些清淡的食品。應(yīng)該以有營(yíng)養(yǎng)易消化易吸收的為主，盡量不要吃油炸食物。
      

      頭發(fā)油膩，痰濕體質(zhì)。戒煙酒。飲食上以清淡飲食為主。少食辛辣油膩性食物。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。以健脾化濕為主。中成藥吃點(diǎn)歸脾丸吧。最好來(lái)中醫(yī)院面診，忌煙酒
      
      以上是對(duì)“麻煩醫(yī)生看下舌苔，是不是濕熱重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，是的，您的這種情況目前可以從飲食上調(diào)整看一下，比如不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含維生素的蔬菜，水果，避免影響身體恢復(fù)。平時(shí)多注意多喝水，有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好，看身體上這些癥狀是體質(zhì)方面不太好的原因有關(guān)系的，這時(shí)建議也可看看中醫(yī)，可通過(guò)中醫(yī)的辯證來(lái)進(jìn)行對(duì)癥調(diào)理也好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好，然后還應(yīng)該要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉身體也是會(huì)好些的，并還應(yīng)該做定期體檢也好
      

      病情分析：
      從舌苔的形態(tài)和你敘述的癥狀來(lái)看，你這是脾虛濕盛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)堅(jiān)持適度的體育運(yùn)動(dòng)，如快步走.慢跑.瑜伽.太極拳.健身操.游泳等，勞逸結(jié)合，飲食以清淡為主。