建議你要到正規(guī)的醫(yī)院檢查，化驗性激素水平等，看乳房是否是異常發(fā)育，一般不會導致胸悶的情況，當然你要適當控制體重，如果過得肥胖，也有可能會導致這種情況，需要加強體育運動。
      

      可以通過運動減肥與健康飲食相結(jié)合的方式來減掉胸部的脂肪。爬樓梯，跳繩，游泳，騎自行車等運動對它有很好的效果！選擇性的吃那些健康而營養(yǎng)均衡的食物，盡可能少吃飽和脂肪等有害脂肪，碳水化合物，多吃水果蔬菜和健康的全麥食品。