如果經(jīng)常性的手淫會(huì)引起陽痿早泄以及相關(guān)功能減退，建議你改掉這種不好的習(xí)慣，平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
      

      您好小伙子：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫，容易引起腎氣虛弱固攝無力癥狀，也就是早泄癥狀和泌尿系充血性反應(yīng)疼痛癥狀。建議：慢慢戒掉手淫習(xí)慣，或減少次數(shù)，一個(gè)禮拜不要超過兩次。平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，潔身自好，適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛運(yùn)動(dòng)。配合吃點(diǎn)：清熱通淋膠囊和金匱腎氣丸調(diào)理一下就可以！