健康咨詢描述: 現(xiàn)在的生活真的看撐不住了自己有委屈很難過不知道找誰說有的時候很想告訴自己的父母但是又怕他們擔(dān)心一個人死撐著你說我應(yīng)該怎么辦
你好,你是個非常懂事的孩子,如果跟父母溝通的還可以,就告訴父母,跟他們交流,讓他們幫你分析,聽從他們的建議,哭出來也可以,釋放一下自己,父母可能會擔(dān)心,但是,你這樣的情緒,他們不了解具體情況,可能更擔(dān)心。
您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮可能感到生活壓力超出了您的心理承受力,快到了崩潰的程度,作為一位年輕的小女孩這么壓抑,也非常理解您的心情。建議您不管遇到什么事情,還是要講出來,尤其是要給家人溝通。說起來沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的,世上不如意事也是十居八九,一
病情分析:
你是一個很懂事的孩子,但是就是因?yàn)樘虏抛屪约哼@么痛苦。感覺壓力很,很委屈,心里很煩,也不敢對父母說,怕他們擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要和父母溝通交流的,雖然父母不一定能在現(xiàn)實(shí)中給到你多少實(shí)際的幫助,但是他們會給你提供情感的支持。另外你也可以和心理醫(yī)生聊聊,接受心理咨詢能幫助你釋放自己心中的委屈,緩解壓力。
以上是對“感覺現(xiàn)在的自己好累不知道怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好女孩,你現(xiàn)在生活感覺很累,撐不下去,有了委屈難過不知道找誰傾訴,想找父母訴說,又怕父母擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是一個青春期的女孩,青春期的少女本來就會有胡思亂想,敏感多疑,多愁善感等特點(diǎn)。在遇到任何事情的時候,父母都是你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。而且父母經(jīng)歷的事情比你多多了,不管遇到什么事情都會有辦法處理。因此和父母多溝通交流,讓父母多陪伴和指導(dǎo)你順利度過青春期。
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