健康咨詢描述: 七,八年了,失眠,有時候又嗜睡,性格有點冷,不喜歡和人交流,討厭熱鬧的地方,喜歡一個人呆著,很多時候靠自殘冷靜情緒,痛苦會讓我情緒好一點點
你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,需要接受正規(guī)干預治療。抑郁癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治,遵醫(yī)囑規(guī)范服藥,及時疏導不良情緒。
根據(jù)你的描述,不排除有心理疾病的可能,建議你要盡早前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診,行相關檢查和檢驗,以及相應的心理量表測定,明確具體病情后,積極給予相應的心理治療和藥物治療,控制病情繼續(xù)發(fā)展,讓您能夠早日好轉。平時要做好自我護理,保持心態(tài)平和,做好自我安全防護,避免意外傷害。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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