你好，根據(jù)你的描述，打呼嚕的原因有很多，有肥胖，鼻甲肥大，腺樣體肥大或殘留，扁桃體腫大，口咽腔狹窄，懸雍垂過長等，建議減肥，改變睡眠姿勢，可采取側(cè)臥位，手術(shù)如扁桃體切除術(shù)，鼻道重建術(shù)，舌根消融切除術(shù)等。
      

      病情分析：
      最近一段時間睡覺老是打呼嚕，聲音還特別大，打呼嚕考慮與鼻炎，腺體肥大，睡姿不正確等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果時間較長，建議去醫(yī)院檢查一下，查明原因，再對癥治療，平時多注意合理的飲食，正確的睡姿，勞逸結(jié)合。
      

      你好，引起睡覺打呼嚕的原因有很多，如鼻炎、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲等鼻部疾病或者全身性疾病都能引起打呼嚕，打呼?？蓪?dǎo)致低血氧癥，還能增加血壓、心臟病、冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生幾率，建議盡快到耳鼻喉醫(yī)院檢查，明確病因后根據(jù)你的個人情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
      
      以上是對“睡覺為什么老是打呼嚕？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！