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有問必答網運動瘦身減肥 → 身高一直長不高煩惱啊

身高一直長不高煩惱啊

男 | 17歲 2019-06-08 18:54:36 7人回復 來自

健康咨詢描述: 我初二的時候162163左右現在準備高二了,身高164有點虛胖牛奶什么的都喝感覺沒啥用另外有手淫的惡習不知影不影響

醫(yī)生回復區(qū)

王淑華
王淑華 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護理。 幫助網友:3242
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2019-06-08 19:02:02 我要投訴

      你好你好,身高大多數取決于遺傳因素后天因素只占很小的一部分。手淫的習慣是會影響身體健康的,但對身高沒有影響,你可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,你還是有很大的生長空間的。
      

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網友:2688
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2019-06-08 19:04:14 我要投訴

      你好,這個年齡正是身體發(fā)育高峰期,建議你能多戶外運動,如跑步,打球,爬山,騎行等項目。選擇適合自己的并堅持下去。飲食多食優(yōu)質蛋白類食物,如牛奶,牛羊肉,雞肉,魚及貝類等食物。多吃蔬菜水果,適量吃面食,并規(guī)律作息,戒掉手淫。運動加飲食調理相信你能長高長壯的。
      

于麗燕
于麗燕 夏津縣中醫(yī)院   護師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺心病等 幫助網友:8546稱贊:4
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2019-06-08 18:59:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的年齡和身高,考慮去比較偏矮的。建議去醫(yī)院做個骨垢的檢查。
      指導意見:
      抽血化驗生長激素。這樣有助于是身高是否可以再次長高的判斷。必要的時候需要使用生長激素治療。
      
      以上是對“身高一直長不高煩惱啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫(yī)院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網友:6768
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2019-06-08 18:59:46 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,你在初二的時候身高為1.63cm,現在準備高二了,164cm,有點虛胖。
      指導意見:
      給你的建議是,身高和遺傳是有一定的關系的,但是后天也有一部分作用,你平時要多吃高蛋白,高維生素的食物,同時多運動,保證足夠的睡眠,還有長高的可能性。

2019-06-08 19:04 ask757769606i 追問

可是我小學還有初中前期身高都是班里前面的,然后慢慢的

2019-06-08 19:08醫(yī)生回答:

有的人在前期長的快,他一下長到一定的身高后就不太長了,有的人碎長,雖然每年長的少,但是每年都要長一點點,時間很長,會長到不在長的年齡。

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
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2019-06-08 19:00:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,人的身高體重與先天遺傳和后天營養(yǎng)有關。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院拍個手腕片子看看骨骺線閉合沒有,如果已經閉合了,長高的空間不大,注意合理飲食,適當多運動,有助于減肥。
      

王曉磊
王曉磊 東營市榮軍醫(yī)院   主管護師 擅長: 內科常見病的護理 幫助網友:8830
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2019-06-08 19:00:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你想長高首先需要先檢查一下骨骺是否閉合,如果還未閉合,可以采取干預措施。
      指導意見:
      另外你需要戒掉手淫的習慣,手淫不但容易引起前列腺問題,還會對生長發(fā)育完成影響,開始越早影響越大。建議及時測一下骨骺閉合度,及早干預,年齡越大干預效果越差。
      

梁玉麗
梁玉麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 上呼吸道感染、肺炎、感染性腹瀉、胃炎、胃潰瘍、糖尿
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2019-06-08 19:04:01 我要投訴

      病情分析:
      你從出初中到高中,身高基本上沒怎么長,這種情況應該考慮一下是不是飲食不合理,或者長期睡眠不足導致的,具體跟手淫有沒有關系,不確定。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院測一測骨齡,男孩子這段時間應該是正是長身體的階段。每天保證充足的睡眠,學習之余,可以去鍛煉一下身體,打一打籃球。每日保持心情愉快。
      以上是對“身高一直長不高煩惱啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-06-08 19:05 ask757769606i 追問

不知身高跟膝蓋有沒有關系我膝蓋之前有傷拍片說里面有碎片有點凸起

2019-06-08 19:15醫(yī)生回答:

這個膝蓋受傷,應該是跟長身體沒有太大的關系,因為你只是一側膝蓋受傷,不是兩側膝蓋受傷,沒有影響的。

2019-06-08 19:56 ask757769606i 追問

是兩側膝蓋都傷了我膝蓋比正常人都凸起很劇烈運動的話會痛

2019-06-08 20:01醫(yī)生回答:

根據你的描述,你現在應該到醫(yī)院骨科做一下詳細的膝關節(jié)檢查。如果你的膝關節(jié)出現了病理的損傷,那就應該正規(guī)治療了。相關問題請你詳細咨詢骨科大夫。

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