每天沒有一點(diǎn)精神，，做什么都不在狀態(tài)

男 | 24歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-10 18:46:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：每天一點(diǎn)精神都沒得，很長(zhǎng)時(shí)間了，就感覺很飄渺一樣，眼前什么都覺得不真實(shí)，開車的時(shí)候也一楊，沒有精神做什么都不在狀態(tài)就感覺一天魂不守舍一樣網(wǎng)上查說(shuō)我有可能得了抑郁癥，我自己也不知道是不是，反正一天沒有一個(gè)人說(shuō)話的一天悶在屋里有時(shí)候很渴望有個(gè)朋友說(shuō)說(shuō)話之類的特別難受，沒有一點(diǎn)精神

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2022-09-28 08:39:30 我要投訴

考慮你可能是有抑郁癥。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗抑郁藥物以及心理疏導(dǎo)等治療，如帕羅西汀，西酞普蘭等藥物治療，日常多參加戶外運(yùn)動(dòng)，可出去爬爬山，打打球等，讓身心完全放松，平時(shí)多跟朋友及同學(xué)溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力。每天堅(jiān)持參加體育鍛煉，消除不良情緒。