這種情況與您平時工作及日常生活長時間低頭、伏案有關。建議注意休息，避免長時間低頭，加強頸椎操及頭手對抗訓練，局部理療（干擾電或者直流電治療），推拿，針刺等治療。
      

      脖子僵硬沒有什么好辦法，可以通過理療，按摩，艾灸，熱敷治療，不要長時間保持同一個體位，可以做頸椎保健操，堅持鍛煉身體，注意保暖，必要時手術治療。
      

      病情分析：
      你好，頸椎病，這種情況藥物治療沒有很好的辦法。建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。
      指導意見：
      主要是平時注意預防，注意休息，不要干太重的勞動。注意不要長時間保持一種姿勢，工作一段時間之后起來活動活動頸椎，讓頭部前后左右活動活動，有利于緩解頸部疲勞。
      以上是對“頸椎病引起的脖子肌肉僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，不知您平時低頭多不多，有沒有受風受寒，另外檢查有沒有椎間盤的問題
      指導意見：
      考慮應該是有肌肉韌帶的勞損，建議您除了牽引，還可以適當進行按摩，烤電，平時注意不要頸部一個姿勢過久，另外可以口服頸復康顆粒
      

      病情分析：
      患者青年男性，頸椎病，牽引治療后仍頸部肌肉僵硬，頸部活動痛。不知道有沒有雙上肢麻木，疼痛這些癥狀
      指導意見：
      頸椎病，頸部肌肉僵硬，活動痛，一般治療，減少低頭，口服消炎止痛藥西樂葆和肌松藥鹽酸乙哌立松片，對癥治療。一般都能緩解，如果不緩解，可以進一步檢查如頸部核磁共振檢查和頸椎動力位片。