病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況可以找中醫(yī)開(kāi)的中草藥來(lái)喝一下，對(duì)于調(diào)節(jié)濕氣都有一定的效果，平常也要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，都有助于病情恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢。

      你好，身體疲乏，大便粘，睡眠不好，害冷，不排除你是患了胃腸型感冒，建議你去醫(yī)院普通內(nèi)科就診，測(cè)量體溫及血常規(guī)檢查，以明確診斷，并進(jìn)行對(duì)癥治療，腎虛屬于中醫(yī)診斷，建議你可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行辯證施治，服用中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      乏力，睡眠差，皮疹，畏寒，多考慮是一種特殊的過(guò)敏癥狀，有可能是某種病毒或菌體引起的。我建議你查血常規(guī)看白細(xì)胞分類，嗜酸性細(xì)胞等，拍胸部x線片檢查。
      
      以上是對(duì)“濕氣重，渾身累，大便黏，痰多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！