病情分析：
      你說的情況是身體濕氣偏重，這個和生活習慣都有關系，目前也不用過度擔心。
      指導意見：
      你說的情況是濕氣偏重，這個和生活習慣都有關系，目前也不用過度糾結?？梢赃x擇艾灸針灸理療或者是選擇薏米。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可以吃點整腸生，還有飲食清淡，避免辛辣刺激食物，避免油膩食物
      指導意見：
      因為中藥有很多利尿的功效，所以可以去濕氣的，保持一個健康的生活習慣和飲食習慣，多吃富含纖維的食物