注意休息不要熬夜勞累過度，不要吃辛辣食物少吃肉類食物，少吃甜食油炸食品?？紤]是更年期的情況為主。建議中西醫(yī)結(jié)合治療效果很好的，建議吃六味地黃丸補(bǔ)腎治療，配合吃黃芪顆粒治療效果很好的。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好：根據(jù)您的年齡，考慮是更年期綜合征的可能性大，但還需要排除頸椎病，貧血等，建議到醫(yī)院做頸椎ct，血常規(guī)等檢查，如果檢查正常，可以服用谷維素，維生素B1調(diào)理一下，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，避免不良情緒，生活飲食作息規(guī)律，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，目前的臨床癥狀，考慮心腦供血不足的情況，需要積極給予治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查血糖，血脂，心電圖，經(jīng)顱多普嘞等，根據(jù)檢查結(jié)果，明確診斷，給予對癥治療，清淡飲食，多喝水，注意休息，希望對你有幫助！
      
      以上是對“最近愛出汗、還有點(diǎn)頭暈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出汗，頭暈可能與長時(shí)間的玩手機(jī)姿勢不對有關(guān)，引起的腦供血不足，建議你少玩手機(jī)，多加休息，避免熬夜，提高自己的睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每日堅(jiān)持晨跑，均勻呼吸，有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w力勞動(dòng)，有利于身心健康。減輕工作壓力。天氣炎熱，以清淡飲食為主。