稍微有點，不算太嚴重。主要是生長發(fā)育的時候，缺鈣沒補起來?，F(xiàn)在可以每天鍛煉兩腿的肌肉使勁往起拉，也可以咨詢一下健身教練，他們應該有辦法讓這種腿型慢慢糾正過來。

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，最近發(fā)現(xiàn)自己的小推變形了越來越嚴重好像是典型的o型腿。這種情況一般是從小缺鈣營養(yǎng)不好引起，但要排除骨性關節(jié)炎。
      指導意見：
      建議，我到正規(guī)康復醫(yī)院或大醫(yī)院康復科中心進行指導矯正，必要時可手術矯正。

      病情分析：
      你好很高興為你服務，感覺自己的小腿有o型的情況，有無不適疼痛癥狀
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點，以及全面檢查一下，坐椅子上，足踝部及膝關節(jié)能同時靠攏，應該問題不大的，拍片未發(fā)現(xiàn)異常情況，正常有一定曲度
      以上是對“最近發(fā)現(xiàn)自己的小腿變形的越來越嚴重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
      指導意見：
      指導意見：
      兩腳平行站立.先以腳跟為軸做腳尖外展和內(nèi)旋運動;再以腳尖為軸做腳跟外展和內(nèi)旋運動各做20～30次。坐在椅子上盡力用小腿夾住書堅持一定時間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做效果更加顯著，祝您健康！