每天都很困吃什么藥好
女 | 28歲 2019-06-24 21:53:43
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上12點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上8點(diǎn)左右起，但每天就很困一只很困吃什么藥比較好
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2019-06-24 22:14:08 我要投訴
你好，多運(yùn)動(dòng)有利于保持清醒的頭腦和旺盛的精力。多吃水果和蔬菜，維生素c可能有利于身體健康，多喝水清淡飲食。多運(yùn)動(dòng)，有利于保持旺盛的精力和體力。
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2019-06-24 22:14:05 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，一般考慮和自身休息不夠，生活壓力大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您保持良好的心情，同時(shí)的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，好好的照顧自己，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)萘普生
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