青春期都會(huì)有情緒波動(dòng)，而自我控制能力又差，建議學(xué)會(huì)情緒管理，多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)身體，陽(yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。規(guī)律與安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設(shè)想像的心理漩渦，盡量學(xué)外向，盡可能多和朋友交流。

      病情分析：
      抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落，對(duì)未來(lái)生活失去信心，活動(dòng)減少，興趣減少，有睡眠障礙，有時(shí)甚至有自殺的念頭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不放心，建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，經(jīng)常和家人朋友到戶外散散步，參加一些體育健身活動(dòng)，聊一些開(kāi)心的話題，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力，也可以輔助心理咨詢治療。。
      以上是對(duì)“有抑郁癥傾向，情緒偏激”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。你所說(shuō)的情況資料非常的少，暫時(shí)也判斷不出來(lái)。不知道你這種情況持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間？有沒(méi)有影響你正常的學(xué)習(xí)和生活？還有沒(méi)有別的癥狀？是因?yàn)閴毫Υ?，還是遇到了比較心煩的事情？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你能夠?qū)W會(huì)珍惜自己，愛(ài)自己。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱?。不滿和想法。克制沖動(dòng)的情緒。多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)。做自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。意欲通過(guò)自己的情緒調(diào)節(jié)可以好轉(zhuǎn)。如果情況嚴(yán)重的話，請(qǐng)及時(shí)的到醫(yī)院去看醫(yī)生。實(shí)話實(shí)說(shuō)，把自己真實(shí)的情況告訴醫(yī)生，讓醫(yī)生做出正確的判斷。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如青春期發(fā)育，心理如壓力過(guò)大導(dǎo)致的。每天在不斷變化，之前的檢查都已經(jīng)不在準(zhǔn)確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，測(cè)量是否抑郁。其次，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，及時(shí)宣泄不良情緒。最后，不要隨意給自己貼標(biāo)簽。