健康咨詢描述: 使用過(guò)很多所謂的內(nèi)用增高藥,外用增高鞋墊。沒(méi)有一點(diǎn)效果! 很想長(zhǎng)高!
如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就會(huì)停止增長(zhǎng),以目前醫(yī)療水平來(lái)說(shuō),沒(méi)有任何安全有效的辦法可以使骨骺閉合者的身高再次增長(zhǎng),那些宣傳可以說(shuō)均涉嫌夸大宣傳。
人如果骨縫閉合的話,那么是沒(méi)有長(zhǎng)高的可能性的。如果你到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院拍的骨齡片,顯示骨縫閉合的話,再長(zhǎng)個(gè)的可能性是很小的,骨縫沒(méi)有閉合的情況下早睡眠,多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌有利于長(zhǎng)個(gè)。
正常身高取決于兩種因素,一種因素是遺傳因素,占雙方父母的70%,另一種因素占30%,是后天因素。怎么才能利用后天因素的30%來(lái)快速增長(zhǎng)身高?應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。應(yīng)該保持充足的睡眠。在晚上9點(diǎn)到第二天早晨7點(diǎn)的時(shí)候,是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,一定要讓孩子在9點(diǎn)以后上床睡覺(jué),睡到早上7點(diǎn),這樣才能保證生長(zhǎng)激素的沖擊式分泌。另一種情況,需要運(yùn)動(dòng),要做跳繩、跳高這些運(yùn)動(dòng)來(lái)壓迫關(guān)節(jié),讓軟骨可以達(dá)到快速的生長(zhǎng),來(lái)提高身高。還有就是要保證充足的營(yíng)養(yǎng),合理的營(yíng)養(yǎng),這樣才能夠保持人體正常的活動(dòng)。以上幾點(diǎn)如果完全做到了,就可以能夠在剩下的30%當(dāng)中來(lái)提高身高。
以上是對(duì)“骨骼閉合后還有沒(méi)有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高跟先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系,已經(jīng)23歲了,骨骼線應(yīng)該是閉合了,無(wú)論用什么辦法長(zhǎng)高的希望都不大了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果不能再身高了,要調(diào)整好自己的心態(tài),千萬(wàn)不要相信市面上的增高藥和增高鞋墊,沒(méi)有科學(xué)依據(jù),都是為了經(jīng)濟(jì)利益。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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